筋トレ民必見!最高級卵が筋肉を強くする理由 | 最高級卵「紀の夢たまご」公式通販サイト|株式会社あなたに・ありがとう

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2025/05/28 12:00


  • 筋トレの相棒、卵 

  • 筋トレ後のおすすめ 

  • 品質で差がつく 

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筋トレの相棒、卵

筋肉、もっと欲しい人~!当然のことながら、食事はめっちゃ大事。食べやすく手軽なのは、何と言っても卵です。たんぱく質豊富、筋肉の材料になりBCAAもたっぷり。回復サポートもしてくれるので、筋トレ民の強い味方です。


筋トレ後のおすすめ

筋トレ後30分はゴールデンタイム。超簡単な卵かけご飯は、炭水化物、たんぱく質がバッチリ補給できまる。トッピングにツナでプロテイン強化!5分で完成、エネルギーチャージ。濃厚な味を楽しみたければ、紀の夢たまごを試してみてくださいね。


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筋肉のために!


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